시간대에 관해, 밤(영어:Night)은 달 등의 다른 천체에 의해 반사되지 않은 태양광이 특정 지역에 직접적으로 비춰지지 않는 시간대를 의미한다.
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보통 18시에서 다음날 6시 사이의 시간대를 밤으로 부르며, 계절에 따라 여기서 2시간 정도의 오차가 생긴다.
이 시간대에는 태양광을 볼 수 없기에 달빛 및 인공광이 없을 경우 사물을 관찰하기 매우 어렵다.
그리고 태양광량에 따라 분비되는 양이 다른 세로토닌의 분비량 변화로 인해 낮과 달리 수면 상태에 쉽게 진입하고 수면에서 깨어나기까지의 시간이 길게 된다.
TMI 편집
- 남북을 막론하고 고위도 한정으로 지구에는 특정 시기에 태양이 지평선 밑으로 내려가지 않아 태양광이 하루 내내 직사되어 밤이 없는 기간이 있는데, 이를 백야 현상이라고 한다.